JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 21g | 28kcal | 0.5g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 0.5g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 2.1g | 2.5kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 52g | 90kcal | 1.2g | 2g | 8.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 45kcal | 0.6g | 1g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 23kcal | 0.3g | 0.5g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 2.3g | 3.8g | 16.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu