Mokkapalat

8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta

Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 5.1g17kcal0.5g3.6g0.1g0.2g
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g2.9g1.3kcal0.1g0.1g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)2.4g18kcal0g0g2g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g2.1g3.1kcal0.3g0g0.2g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten0.7g2.4kcal0.2g0.3g0.2g0.1g
Tomusokeri 1dl=60g6.8g27kcal0g6.8g0g0g
Vanhouten kaakaojuoma0.4g1.8kcal0g0.3g0.1g0g
Kahvi mustana 100ml0.7g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g180kcal2.2g31.8g5.2g0.6g
Valittu annoskoko26g90kcal1.1g15.9g2.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g45kcal0.6g8g1.3g0.2g
Arvot/100g100g347kcal4.2g61.2g10g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=415605