Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,314g9kcal1.5g0.6g0g0g
Sokeri 4.2g17kcal0g4.2g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 5.6g19kcal0.1g0.2g2g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g1.1g0.7kcal0g0g0.3g0g
Rusina 1.4g4.1kcal0g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana53g99kcal3.2g11.6g4.6g0.2g
Valittu annoskoko26g50kcal1.6g5.8g2.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna13g25kcal0.8g2.9g1.2g0.1g
Arvot/100g100g188kcal6.1g22g8.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139