Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 4.4g | 32kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
Muna, annos 60g | 3.9g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5g | 17kcal | 0.5g | 3.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.9g | 3.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0.3g | |
Vadelma | 4.4g | 1.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Taloussuklaa, Fazer | 2.2g | 11kcal | 0.1g | 1.2g | 0.7g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 53g | 176kcal | 2.2g | 19.4g | 9.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 27g | 88kcal | 1.1g | 9.7g | 4.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 44kcal | 0.6g | 4.9g | 2.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 330kcal | 4.1g | 36.5g | 17.7g | 3g |