J14 Lasagnette (kanajauheliha)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 100g		6.3g	7.5kcal	1.2g	0g	0.3g	0g
Culinesse (Flora), annos 10g		0.3g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Knorr lasagnette kastikeaineet 93 g		1.5g	5.1kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0g
Lasagnette-pastapalat (Knorr)		2.9g	10kcal	0.3g	2.1g	0g	0g
Juusto emmental lidl (Milbona), annos 30g		1.6g	6.1kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Milbona Maito rasvaton		4.7g	1.5kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	63kcal	4.8g	6.2g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	27g	32kcal	2.4g	3.1g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	13g	16kcal	1.2g	1.6g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	119kcal	9g	11.6g	4.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu