Raejuusto- marjarahaka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g		5.9g	3.5kcal	0.6g	0.2g	0g	0g
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g		5.3g	3.8kcal	0.7g	0.2g	0g	0g
Mustaherukka		3.5g	2.1kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
Punaherukka		3.5g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Mustikka metsä-		4.2g	1.9kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Vadelma		3.5g	1.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Makeutusjauhe, Rainbow		0.7g	2.8kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	35kcal	2.8g	4.2g	0g	1.2g
	Valittu annoskoko	27g	18kcal	1.4g	2.1g	0g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	13g	9kcal	0.7g	1.1g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	66kcal	5.3g	7.9g	0g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu