Mulliksen kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan Fileepihvi, maustamaton (Kariniemen), annos 130g		4.6g	5kcal	1.1g	0g	0.1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Viola tuorejuusto, maustamaton (Valio), annos 20g		1.8g	5.3kcal	0.1g	0.1g	0.5g	0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo		1.3g	4.5kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Maissinjyvä, keitetty, suolaton		2.6g	3.6kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	54g	39kcal	3.2g	1.6g	2.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	27g	20kcal	1.6g	0.8g	1.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	14g	10kcal	0.8g	0.4g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	5.9g	3g	4.1g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu