Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 6.7g | 23kcal | 0.7g | 4.7g | 0.1g | 0.2g | |
Sokeri | 7.1g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.6g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 5.2g | 3.1kcal | 0.5g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kookoshiutale | 0.6g | 4.1kcal | 0.1g | 0g | 0.4g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 54g | 176kcal | 3.4g | 24.2g | 6.6g | 1g | |
Valittu annoskoko | 27g | 88kcal | 1.7g | 12.1g | 3.3g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 44kcal | 0.9g | 6.1g | 1.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.3g | 45.1g | 12.3g | 1.9g |