Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g31g229kcal0.3g0.3g25.1g0g
Sokeri 16g64kcal0g15.7g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)17g38kcal2.3g0.1g3.2g0g
Ruisjauho, 1 dl19g60kcal2.1g12g0.4g2.6g
Vehnäjauho puolikarkea 31g108kcal3.2g22g0.4g1.1g
Leivinjauhe 1.6g2.8kcal0.1g0.6g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 63g40kcal2g3g2.2g0g
Kananmuna, keitetty 17g25kcal2.2g0.1g1.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.3g5kcal0g1.2g0g0g
Marja keskiarvo 63g30kcal0.5g4.5g0.3g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana520g1202kcal25.4g119g66.8g11.8g
Valittu annoskoko260g601kcal12.7g59.5g33.4g5.9g
Annoskoko puolitettuna130g301kcal6.4g29.8g16.7g3g
Arvot/100g100g231kcal4.9g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147494