Kinkkupiiras
Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.
Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.
Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Hehtaari
Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.
Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Hehtaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 29g | 212kcal | 0.3g | 0.1g | 23.8g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 24g | 73kcal | 2.1g | 13.4g | 0.5g | 3.4g | |
| Vehnälese | 5.8g | 13kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 2.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 21g | 80kcal | 5.9g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 67g | 87kcal | 8.1g | 3.4g | 4.7g | 0g | |
| Paprika punainen | 15g | 4.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Kananmuna, kuoreton, annos 55g | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 58g | 77kcal | 1.5g | 1.9g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 521g | 1187kcal | 45.6g | 41g | 91.6g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 261g | 593kcal | 22.8g | 20.5g | 45.8g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 130g | 297kcal | 11.4g | 10.3g | 22.9g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 8.7g | 7.9g | 17.6g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu