Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 90g | 230kcal | 5.3g | 2.9g | 21.5g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 35g | 46kcal | 4.6g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
| Sokeri | 45g | 183kcal | 0g | 45g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.2g | 4.8kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 30g | 135kcal | 1.9g | 18g | 6.3g | 0.9g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 60g | 198kcal | 1.2g | 1.8g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 522g | 1592kcal | 26g | 138g | 103.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 261g | 796kcal | 13g | 69g | 51.7g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 131g | 398kcal | 6.5g | 34.5g | 25.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu