JauhelihaKastike
Mustapippuri ja ruususuola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 900g | 2885kcal | 240.9g | 0g | 215.5g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1125g | 281kcal | 14.6g | 47.3g | 2.3g | 0g | |
| castello blue, sinihomejuusto | 169g | 726kcal | 23.6g | 0.8g | 70.9g | 0g | |
| Kikherne (Gogreen), annos 100g | 394g | 413kcal | 31.5g | 55.1g | 7.9g | 39.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 23g | 56kcal | 2.7g | 0.3g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5220g | 8722kcal | 626.6g | 207g | 603.2g | 78.8g | |
| Valittu annoskoko | 2610g | 4361kcal | 313.3g | 103.5g | 301.6g | 39.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1305g | 2181kcal | 156.7g | 51.8g | 150.8g | 19.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12g | 4g | 11.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu