Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 39g | 209kcal | 0.4g | 0.3g | 23.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Sokeri | 20g | 81kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.5g | 10.6g | 0.2g | 0.5g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 44g | 153kcal | 6.1g | 24.4g | 3g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 62g | 21kcal | 0.6g | 4g | 0.6g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 62g | 53kcal | 1.9g | 2.9g | 3.7g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 525g | 1207kcal | 25.2g | 129.8g | 65.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 263g | 604kcal | 12.6g | 64.9g | 32.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 302kcal | 6.3g | 32.5g | 16.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.5g | 0.2g |