Minuuttisuklaamuffinssi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1100g | 1569kcal | 137.5g | 3.3g | 112.7g | 0g | |
| Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g | 120g | 73kcal | 16.8g | 3.6g | 72g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g | 120g | 420kcal | 28.3g | 16.3g | 26.8g | 34.4g | |
| Soijajauho vähärasvainen | 600g | 2344kcal | 271.8g | 170.4g | 43.2g | 86.4g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 600g | 4320kcal | 6g | 6g | 480g | 0g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5240g | 17452kcal | 920.8g | 399.2g | 1469.4g | 241.6g | |
| Valittu annoskoko | 2620g | 8726kcal | 460.4g | 199.6g | 734.7g | 120.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1310g | 4363kcal | 230.2g | 99.8g | 367.4g | 60.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 17.6g | 7.6g | 28g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu