Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 1286g | 4502kcal | 164.6g | 896.5g | 24.4g | 41.2g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 965g | 251kcal | 31.8g | 29.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 373g | 532kcal | 46.6g | 1.1g | 38.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5248g | 10570kcal | 486g | 1855g | 125.2g | 82.4g | |
| Valittu annoskoko | 2624g | 5285kcal | 243g | 927.5g | 62.6g | 41.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1312g | 2643kcal | 121.5g | 463.8g | 31.3g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu