Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino17g57kcal3.8g8.8g0.6g1g
Tonnikala vedessä 35g37kcal7.9g0g0.5g0g
Vesi169g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g42g228kcal0g38.1g3.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana526g643kcal23.4g93.8g9.8g2g
Valittu annoskoko263g322kcal11.7g46.9g4.9g1g
Annoskoko puolitettuna132g161kcal5.9g23.5g2.5g0.5g
Arvot/100g100g122kcal4.4g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346