Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)701g841kcal21g28.7g70.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1402g3190kcal266.4g0g238.3g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)196g530kcal14.7g96.2g9.8g19.6g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 70g200kcal10.9g0.1g17.5g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g263g434kcal23.9g13.1g31.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5264g10388kcal673.8g276.2g734.4g39.2g
Valittu annoskoko2632g5194kcal336.9g138.1g367.2g19.6g
Annoskoko puolitettuna1316g2597kcal168.5g69.1g183.6g9.8g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.2g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421017