Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 25g | 8.2kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 25g | 180kcal | 0.1g | 0.1g | 20g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Exquisa mustikkarahka 0,2% | 75g | 68kcal | 4.6g | 11.9g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 195kcal | 5.8g | 39.8g | 0.7g | 2g | |
Mustikka metsä- | 50g | 22kcal | 0.3g | 3.2g | 0.3g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 529g | 1053kcal | 30.2g | 119.4g | 47.8g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 264g | 527kcal | 15.1g | 59.7g | 23.9g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 263kcal | 7.6g | 29.9g | 12g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.7g | 22.6g | 9g | 1.4g |