Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 983g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 100g | 75kcal | 13.2g | 1.1g | 0.4g | 6.9g | |
| Vehnälese | 56g | 128kcal | 7.5g | 8.7g | 2.5g | 21.1g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 112g | 364kcal | 15.5g | 67.5g | 3.5g | 11.7g | |
| Hunaja | 40g | 133kcal | 0.2g | 32.4g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 947g | 3219kcal | 132.6g | 606g | 29.4g | 37.9g | |
| Puolukka | 401g | 156kcal | 1.8g | 27.3g | 2g | 10.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5280g | 8149kcal | 341.6g | 1486g | 75.6g | 176g | |
| Valittu annoskoko | 2640g | 4075kcal | 170.8g | 743g | 37.8g | 88g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1320g | 2037kcal | 85.4g | 371.5g | 18.9g | 44g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu