Rahkajäätelö

Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.

Mausta esim.

Kanelilla.

Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Kasusa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g750g435kcal56.2g37.5g6.7g0.7g
Päärynä kuorittu 540g234kcal1.7g43.2g0.5g21.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g681g409kcal2.7g102.1g0.7g9.5g
Ruokosokeri75g306kcal0g74.9g0g0g
Maito, Kevyt600g276kcal19.2g28.8g9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5292g3319kcal159.6g573g33.8g62.6g
Valittu annoskoko2646g1659kcal79.8g286.5g16.9g31.3g
Annoskoko puolitettuna1323g830kcal39.9g143.3g8.5g15.7g
Arvot/100g100g63kcal3g10.8g0.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393857