Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)513g3690kcal4.1g4.1g410g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g384g1192kcal65.3g207.6g11.1g50g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g384g2299kcal81.1g26.5g214.5g28.4g
Kananmuna kuoreton140g200kcal16.8g0g14g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri169g595kcal2.9g151.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka19g77kcal0g19g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl182g1051kcal38.4g9.6g91.9g21.1g
Mustikka metsä- 826g364kcal4.1g52.9g5g27.3g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri38g135kcal0.7g34.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5312g19204kcal426.8g1011.8g1493g253.6g
Valittu annoskoko2656g9602kcal213.4g505.9g746.5g126.8g
Annoskoko puolitettuna1328g4801kcal106.7g253g373.3g63.4g
Arvot/100g100g362kcal8g19g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898