Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 88g | 70kcal | 11.4g | 1.8g | 1.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 88g | 140kcal | 2.4g | 2.4g | 13.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 53g | 66kcal | 5.8g | 0.2g | 4.7g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 17g | 99kcal | 3.6g | 0.9g | 8.6g | 2g | |
| Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.8g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 2.6g | 17kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 536g | 948kcal | 46.4g | 51.2g | 60g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 268g | 474kcal | 23.2g | 25.6g | 30g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 237kcal | 11.6g | 12.8g | 15g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.7g | 9.6g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu