Herkkurahka
Kaikki ainekset vain sekaisin ja ääntä kohti! Nam! 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 445 grammaa
Sip
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 445 grammaa
Sip
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1500g | 840kcal | 127.5g | 75g | 3g | 0g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 300g | 270kcal | 45g | 7.5g | 6g | 0g | |
| Soijalesitiini rakeita | 90g | 810kcal | 0g | 7.2g | 81.9g | 0g | |
| Funlight. vadelma | 180g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Mustikka | 600g | 200kcal | 3g | 38.4g | 2.4g | 19.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5340g | 4243kcal | 351g | 257g | 186.6g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 2670g | 2122kcal | 175.5g | 128.5g | 93.3g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1335g | 1061kcal | 87.8g | 64.3g | 46.7g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 6.6g | 4.8g | 3.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu