Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 640g | 4643kcal | 7.6g | 2.6g | 520.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 320g | 1280kcal | 128g | 51.2g | 64g | 48g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 720g | 4320kcal | 151.2g | 47.5g | 388.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.7g | 12.1g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 960g | 1369kcal | 120g | 2.9g | 98.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5344g | 23336kcal | 817g | 232.6g | 2143g | 96.4g | |
| Valittu annoskoko | 2672g | 11668kcal | 408.5g | 116.3g | 1071.5g | 48.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1336g | 5834kcal | 204.3g | 58.2g | 535.8g | 24.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu