Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 11g | 37kcal | 0.9g | 6.9g | 0.2g | 2.1g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 107g | 62kcal | 5g | 3g | 2.9g | 0.9g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 25g | 145kcal | 5.8g | 4.9g | 12.6g | 1.5g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 3.4g | 19kcal | 0.6g | 0.2g | 1.7g | 0.4g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 3.4g | 16kcal | 0.7g | 0g | 1.4g | 0.9g | |
Puolukka | 93g | 36kcal | 0.4g | 6.3g | 0.5g | 2.4g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 25g | 113kcal | 12.7g | 6.6g | 3g | 5.3g | |
Annoskoko tuplana | 538g | 857kcal | 52.2g | 55.8g | 44.6g | 27g | |
Valittu annoskoko | 269g | 428kcal | 26.1g | 27.9g | 22.3g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 214kcal | 13.1g | 14g | 11.2g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |