Omenakääretorttu

Omena raastetaan ja kiehautetaan sitruunamehu ja hillosokerin kanssa.

Kääräri valmistetaan, vatkataan munat lisätään kuivat aineet ja paistetaan 200 asteessa 10 min, älä polta.

Pohja jäähdytetään ja käännetään leivinpaperin päälle ja irroitetaan paistossa käytetty leivinpaperi.

Päälle levitetään omenahilloke joka on maustettu kanelilla ja sen päälle kermarahka.

Kääritään tiukaksi rullaksi ja laitetaan jääkaappiin jäähtymään, syödään kylmänä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 467g180kcal0.7g38.1g0.4g7g
Sitruunamehu, laimentamaton70g15kcal0.2g1.1g0g0.1g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g93g364kcal0g91.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu560g706kcal61.6g1.7g50.4g0g
Sokeri 292g1184kcal0g291.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 152g520kcal15.5g106.2g1.8g5.3g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl47g159kcal6.5g26.1g3.1g5.1g
Leivinjauhe 23g41kcal1.2g8.8g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 47g156kcal0g38.1g0g0.7g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl350g1260kcal7g9.4g133g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki583g327kcal49.6g29.2g1.2g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4.7g17kcal0.2g3.7g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5376g9857kcal285g1290.6g380.2g36.6g
Valittu annoskoko2688g4928kcal142.5g645.3g190.1g18.3g
Annoskoko puolitettuna1344g2464kcal71.3g322.7g95.1g9.2g
Arvot/100g100g183kcal5.3g24g7.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252044