Ananasrahka

Valuta ananasmurskasta mehut pois.

Sekoita kaikki ainekset keskenään.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa

Peking2008
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka (Pirkka)1169g771kcal140.2g46.7g3.5g0g
Ananasmurska Del Monte 1 purkki1052g726kcal4.2g163g1.1g14.7g
Kevyt Vispi HYLA (Valio), annos 250g468g935kcal12.2g18.2g93.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5376g4864kcal313.2g455.8g196.2g29.4g
Valittu annoskoko2688g2432kcal156.6g227.9g98.1g14.7g
Annoskoko puolitettuna1344g1216kcal78.3g114g49.1g7.4g
Arvot/100g100g91kcal5.8g8.5g3.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=88689