Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 12g | 10kcal | 0.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Siirappi | 0.9g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 2.1g | 8kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 0.5g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 44kcal | 0.6g | 6g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 22kcal | 0.3g | 3g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 11kcal | 0.2g | 1.5g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.1g | 11.2g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu