Pastakastike yrttitomaatti-jauheliha
Ruskista jauheliha noin ½ rkl oivamariini ½ rkl oliivilöljyssä, silppua 1 pieni sipuli ja lisää ruskistamisen loppuvaiheessa.
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yrtti-tomaattimurska (Pirkka) | 9g | 3.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 4.7g | 5.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.2g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 12g | 15kcal | 2.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 55kcal | 5.4g | 2.2g | 2.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 27kcal | 2.7g | 1.1g | 1.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 14kcal | 1.4g | 0.6g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 10g | 4.1g | 5.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu