Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 4g | 14kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 2.1g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 13g | 5.9kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 54g | 101kcal | 2g | 15.4g | 3.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 27g | 51kcal | 1g | 7.7g | 1.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 25kcal | 0.5g | 3.9g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 3.7g | 28.5g | 5.9g | 1.1g |