Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 9g | 24kcal | 0.6g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 3.6g | 4.8kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 3.1g | 14kcal | 0.2g | 1.9g | 0.7g | 0.1g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 6.3g | 21kcal | 0.1g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 166kcal | 2.8g | 14.4g | 10.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 83kcal | 1.4g | 7.2g | 5.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 42kcal | 0.7g | 3.6g | 2.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5.1g | 26.5g | 19.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu