Kalalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g		9g	19kcal	1.4g	0.1g	1.4g	0g
Ruokakerma Valio 5%		6.2g	3.7kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss		12g	8.7kcal	0.1g	2.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	55g	63kcal	3.2g	4.8g	3.4g	0g
	Valittu annoskoko	27g	31kcal	1.6g	2.4g	1.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	14g	16kcal	0.8g	1.2g	0.9g	0g
	Arvot/100g	100g	115kcal	5.9g	8.8g	6.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu