Vihreä treenipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pinaatti		3.9g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Salaatti, jäävuori tuore		3.9g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g		1.6g	5.5kcal	1.2g	0.3g	0.1g	0.1g
Soijajogurtti, maustamaton (Alpro soya), annos 125g		10g	4.9kcal	0.4g	0.3g	0.2g	0.1g
Soijalesitiini rakeita		0.4g	3.5kcal	0g	0g	0.4g	0g
Tofu silken style (Blue dragon), annos 100g		7.8g	4.6kcal	0.6g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	55g	39kcal	4.6g	1.6g	1.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	27g	19kcal	2.3g	0.8g	0.9g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	14g	10kcal	1.2g	0.4g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	71kcal	8.4g	2.9g	3.3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu