Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 16g | 26kcal | 3g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 2.1g | 2.7kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Korppujauho | 0.8g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 55g | 66kcal | 6.8g | 1.6g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 33kcal | 3.4g | 0.8g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 17kcal | 1.7g | 0.4g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.4g | 2.9g | 6.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu