Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 6.8g | 4.4kcal | 0.8g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.9g | 7kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.4g | 4.8kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 1.8g | 5.8kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
Mustikka | 4.1g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vadelma | 2.5g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sokeri | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 4.1g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 55g | 105kcal | 3.4g | 8.6g | 6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 28g | 53kcal | 1.7g | 4.3g | 3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 26kcal | 0.9g | 2.2g | 1.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 6.2g | 15.6g | 10.9g | 1.4g |