Azitan chili con carne-nuudelit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		5.2g	8.7kcal	1g	0g	0.5g	0g
Tomaatti		7g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Korianteri, tuore, annos 20g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kidneypapu, suolaliemessä		3.2g	3.5kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
Ruoka kevyt&paksu vähälaktoosinen kasvisrasvasekoite 4% (Flora), annos 250g		3.3g	1.8kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Diet noodles (Star nutrition), annos 125g		6.5g	0.5kcal	0g	0g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	55g	35kcal	2.4g	2.2g	1.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	28g	18kcal	1.2g	1.1g	0.6g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	14g	9kcal	0.6g	0.6g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	64kcal	4.3g	4g	2.2g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu