Skonssit
* Jauhoja 260 g
* Steviajauhe 1/2 dl
* Leivinjauhetta 1 tl
* Ruokasooda 1/2 tl
* Suola 1/4 tl
* Voi 113 g (pilkottuna)
* Vaniljasokeri 1 tl
* Sekoita kuivat aineet ja nypi voi niihin.
* Lisää kuohukerma ja sekoita käsin, varo liiallista sekoittamista.
* Kauli n. 2,5 cm paksuksi levyksi ja leikkaa haluamasi muotoisia skonsseja.
* Paista n. 15-18 min 200c asteessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa
Nehatu
* Steviajauhe 1/2 dl
* Leivinjauhetta 1 tl
* Ruokasooda 1/2 tl
* Suola 1/4 tl
* Voi 113 g (pilkottuna)
* Vaniljasokeri 1 tl
* Sekoita kuivat aineet ja nypi voi niihin.
* Lisää kuohukerma ja sekoita käsin, varo liiallista sekoittamista.
* Kauli n. 2,5 cm paksuksi levyksi ja leikkaa haluamasi muotoisia skonsseja.
* Paista n. 15-18 min 200c asteessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa
Nehatu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 131g | 450kcal | 13.4g | 91.8g | 1.6g | 4.6g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 3g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
| Voi | 57g | 413kcal | 0.7g | 0.2g | 46.3g | 0g | |
| Kuohukerma laktoositon (thl2011) (Valio), annos 330g | 76g | 257kcal | 1.5g | 2.3g | 26.5g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 540g | 2278kcal | 31.4g | 197.6g | 148.8g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 270g | 1139kcal | 15.7g | 98.8g | 74.4g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 135g | 570kcal | 7.9g | 49.4g | 37.2g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 422kcal | 5.8g | 36.6g | 27.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu