Pähkinäminttusuklaatryffelit

1 dl kaakovoita
½ dl kookosöljyä
6 rkl kaakaojauhetta
3 rkl agavesiirappia
Sulata kaakaovoi vesihauteessa, lisää kookosöljy ja loput aineet.

Kaada seos jääpalamuoteihin vain puolilleen.

Laita jääkaappiin jähmettymään kunnes teet tryffelin

2 dl macadamiapähkinöitä
1½ dl vettä
1½ rkl agavesiirappia
2 rkl kaakaojauhetta
5 tippaa piparminttuöljyä
Soseuta pähkinät monitoimikoneessa veden kera tasaiseksi massaksi.

Lisää loput aineet ja sekoita vielä.

Kaada massa suklaan päälle.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g46g265kcal0g0g45.5g0g
Kookosöljy 100g23g202kcal0.2g0g22.6g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 16g61kcal3g1.8g3.6g5g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g14g42kcal0g10.5g0g0g
Macadamia pähkinä, annos 100g91g545kcal19.2g6g48.7g6.6g
Vesi68g0kcal0g0g0g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g6.8g21kcal0g5.3g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 5.5g20kcal1g0.6g1.2g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g2310kcal46.8g48.4g243.2g26.6g
Valittu annoskoko270g1155kcal23.4g24.2g121.6g13.3g
Annoskoko puolitettuna135g578kcal11.7g12.1g60.8g6.7g
Arvot/100g100g428kcal8.7g9g45g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=431193