VilliPurrin Kinkkukiusaus

Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.

Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.

1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.

Uuniin 200c n. tunti

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa

Villipurri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 1337g957kcal24.3g193g2.7g14.3g
KEITTOJUURES Rainbow pakaste535g134kcal4.8g25.7g1.6g15.5g
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g802g1043kcal88.3g12g72.2g0g
Kasvisliemikuutio 29g90kcal2.8g4g6.9g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5408g4447kcal240.4g469.4g166.8g60.6g
Valittu annoskoko2704g2223kcal120.2g234.7g83.4g30.3g
Annoskoko puolitettuna1352g1112kcal60.1g117.4g41.7g15.2g
Arvot/100g100g82kcal4.4g8.7g3.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=96109