Makevi jauhelihapihvit
600 g jauhelihaa
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 1371g | 2516kcal | 406.2g | 0g | 97.9g | 0g | |
| Korppujauho | 156g | 570kcal | 16.3g | 116.6g | 1.6g | 8.3g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 623g | 400kcal | 19.9g | 30g | 21.8g | 0.1g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 9g | 6.5kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Mustapippuri | 6.2g | 17kcal | 0.7g | 2.4g | 0.2g | 1.7g | |
| Basilika, kuivattu | 6.2g | 16kcal | 0.9g | 1.3g | 0.2g | 2.5g | |
| Sipuli | 171g | 52kcal | 2.1g | 8.2g | 0.3g | 2.9g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 374g | 1457kcal | 8g | 8.2g | 157g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5432g | 10070kcal | 908.4g | 335.6g | 558.2g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 2716g | 5035kcal | 454.2g | 167.8g | 279.1g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1358g | 2518kcal | 227.1g | 83.9g | 139.6g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 6.2g | 10.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu