Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 333g475kcal41.6g1g34.1g0g
Sokeri 231g937kcal0g230.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 96g321kcal0.1g78.2g0g1.3g
Vehnäjauho, durum 84g298kcal10.9g52.9g2.1g10.6g
Leivinjauhe 9g16kcal0.5g3.4g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten27g89kcal6.3g12.1g5.7g3g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)9g65kcal0g0g7.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl348g1182kcal7g10.4g121.7g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g599g1618kcal47.9g71.9g119.9g0g
Fazerina (44g patukka)132g719kcal12.3g67.2g44.8g1.2g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)12g55kcal1.4g6g2.9g0g
Flora vispi 20%644g1417kcal19.3g32.2g128.9g0g
Sokeri 30g122kcal0g29.9g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen60g20kcal2g2.9g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g60g0.8kcal0.2g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g3g11kcal0.1g2.7g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g42g172kcal1.3g37.8g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5436g15031kcal301.8g1278.2g938g32.2g
Valittu annoskoko2718g7515kcal150.9g639.1g469g16.1g
Annoskoko puolitettuna1359g3758kcal75.5g319.6g234.5g8.1g
Arvot/100g100g277kcal5.6g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=202414