Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 63g | 21kcal | 0.4g | 3.5g | 0.1g | 1.6g | |
Sokeri | 36g | 147kcal | 0g | 36.1g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 26g | 89kcal | 0.4g | 22.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 55g | 69kcal | 6.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 51g | 175kcal | 5.2g | 35.7g | 0.6g | 1.8g | |
Grahamjauho | 10g | 33kcal | 1.1g | 6.2g | 0.2g | 1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 6.1g | 20kcal | 0.5g | 3.7g | 0.1g | 1.2g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 20g | 144kcal | 0g | 0g | 16.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 544g | 1424kcal | 27.6g | 222.6g | 44.6g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 272g | 712kcal | 13.8g | 111.3g | 22.3g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 136g | 356kcal | 6.9g | 55.7g | 11.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5.1g | 40.9g | 8.2g | 2.1g |