Bananabread
Repetiin kuuluu myös 1 tl soodaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 546g | 2216kcal | 0g | 545.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 835g | 2865kcal | 85.1g | 584.4g | 10g | 29.2g | |
| Siirappi | 40g | 121kcal | 0g | 29.7g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 289g | 2556kcal | 0g | 0g | 289g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 1003g | 873kcal | 10.6g | 183.6g | 4g | 18.1g | |
| Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5440g | 17260kcal | 191.4g | 2686g | 606g | 94.6g | |
| Valittu annoskoko | 2720g | 8630kcal | 95.7g | 1343g | 303g | 47.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1360g | 4315kcal | 47.9g | 671.5g | 151.5g | 23.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 317kcal | 3.5g | 49.4g | 11.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu