Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1199g | 1990kcal | 227.7g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 749g | 262kcal | 11.2g | 52.4g | 2.2g | 17.2g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 300g | 1007kcal | 24g | 212.8g | 6.6g | 14.1g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 30g | 31kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Parsakaali brokkoli | 450g | 158kcal | 20.8g | 8.8g | 1.3g | 11.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5454g | 6895kcal | 572.2g | 557.8g | 260.4g | 86.2g | |
| Valittu annoskoko | 2727g | 3448kcal | 286.1g | 278.9g | 130.2g | 43.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1364g | 1724kcal | 143.1g | 139.5g | 65.1g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu