Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 7.1g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 16g | 4.3kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17g | 0.3g | 0.9g | |
Rusina euroshopper | 7.5g | 25kcal | 0.2g | 5.9g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 3.7g | 13kcal | 0.2g | 2.8g | 0.1g | 0.1g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 44g | 122kcal | 7.7g | 1.2g | 9.6g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 125g | 37kcal | 4.1g | 4.9g | 0g | 0g | |
Siirappi | 31g | 94kcal | 0g | 23.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 13g | 42kcal | 0.2g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 546g | 879kcal | 32.6g | 115.4g | 30.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 273g | 440kcal | 16.3g | 57.7g | 15.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 137g | 220kcal | 8.2g | 28.9g | 7.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.5g | 0.4g |