Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 141g | 92kcal | 2.3g | 21.1g | 0.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 42g | 53kcal | 7.2g | 0.2g | 3g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 20g | 69kcal | 2.8g | 0.1g | 6.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 42g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 28g | 24kcal | 0.4g | 1.2g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 547g | 503kcal | 28.2g | 49.4g | 22.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 273g | 251kcal | 14.1g | 24.7g | 11.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 137g | 126kcal | 7.1g | 12.4g | 5.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.2g | 9g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu