Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		31g	53kcal	0.6g	0.5g	5.4g	0.2g
Fariinisokeri		18g	71kcal	0g	17.5g	0g	0g
Sokeri		21g	86kcal	0g	21.2g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		17g	149kcal	0g	0g	16.9g	0g
Porkkana		56g	18kcal	0.3g	3.1g	0.1g	1.4g
Vehnäjauho puolikarkea		49g	167kcal	5g	34.1g	0.6g	1.7g
Suola, annos 3g		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		1.9g	3.3kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.6g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		1.2g	4.5kcal	0g	1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.6g	1.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Maustepippuri, annos 1g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		19g	53kcal	0.7g	1.1g	5.2g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		13g	79kcal	0g	0g	8.8g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		45g	180kcal	0g	45g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	547g	1739kcal	13.6g	250.8g	74g	7g
	Valittu annoskoko	273g	870kcal	6.8g	125.4g	37g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	137g	435kcal	3.4g	62.7g	18.5g	1.8g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu