Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 66g | 39kcal | 1g | 8.5g | 0.1g | 0.6g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 95g | 81kcal | 5.7g | 14.2g | 0g | 2.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 73g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 1.5g | 2.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 37g | 40kcal | 1.1g | 1.2g | 3.7g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 2.2g | 0.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 548g | 327kcal | 15.8g | 49g | 7.8g | 7g | |
Valittu annoskoko | 274g | 164kcal | 7.9g | 24.5g | 3.9g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 137g | 82kcal | 4g | 12.3g | 2g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |