Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 71g | 102kcal | 8.9g | 0.2g | 7.3g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 162g | 43kcal | 5.4g | 5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 243g | 835kcal | 24.8g | 170.4g | 2.9g | 8.5g | |
Rusina euroshopper | 75g | 247kcal | 2.2g | 59.2g | 0.4g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 37g | 131kcal | 2.2g | 28.5g | 0.6g | 0.7g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 437g | 1223kcal | 76.9g | 11.8g | 95.7g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 1248g | 375kcal | 41.2g | 48.7g | 0g | 0g | |
Siirappi | 312g | 941kcal | 0.3g | 231.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 125g | 424kcal | 2.5g | 3.7g | 43.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5460g | 8794kcal | 328.8g | 1154.8g | 301.2g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 2730g | 4397kcal | 164.4g | 577.4g | 150.6g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1365g | 2199kcal | 82.2g | 288.7g | 75.3g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |