Hedelmäinen/marjainen jogurttijäätelö

Pese hedelmät ja marjat.

Lisää sokeri ja sitruunamehu ja soseuta.

Lisää jogurtti ja kerma marja- tai hedelmäsekoitukseen.

Sekoita kaikki ainekset huolellisesti.

Kytke jäätelökoneeseen virta ja kaada seos jäähdytyskulhoon.

Valmistusaika 35-45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Sheda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Marja keskiarvo 874g420kcal6.4g62.9g4.4g30.6g
Sokeri350g1419kcal0g349.2g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl175g594kcal3.5g5.2g61.2g0g
Valiojogurtti, maustamaton, laktoositon (Valio), annos 100g1311g590kcal59g72.1g5.2g0g
Sitruunamehu, laimentamaton35g7.3kcal0.1g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5488g6060kcal138g980g141.6g61.2g
Valittu annoskoko2744g3030kcal69g490g70.8g30.6g
Annoskoko puolitettuna1372g1515kcal34.5g245g35.4g15.3g
Arvot/100g100g110kcal2.5g17.9g2.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100978